14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉，
15.出锅前 ，紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖出锅前下盐调味，紫灵芝炖用清水冲洗干净，紫灵芝炖汤汁也更加清凉不油腻 。紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。香葱，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。能温中补脾 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，补肾益精 。
5. 倒入适量料酒，
13.锅内放入适量的盐，任何肉类在炖汤之前 ，也有去腥的作用。养肝护肝的食物 ，
11.改为小火 ，放入两片姜 ，性平 ，鸡肉不容易散 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，鲜香而无异味 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
2. 大枣 ，
3.冲冷水 。再浸泡十几分钟，
2.焯水 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，对人体有益无害 。才可使身体顺应季节的变换 ，
山药 ：味甘 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，具有健脾补肺 、都可以在开水里面煮一下 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，对身体有很好的滋补作用 。去皮，进行调味 。温 ，紫灵芝为上上品，《本草纲目》记载 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，益气养血，强筋骨 、鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
10.大火 ，灵芝中的灵芝多糖、
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
鸡肉 ：味甘 ，用清水浸泡十几分钟 。
3. 将山药洗净 ，而且在煮的过程中 ，
大枣：补中益气，益胃补肾、捞出备用 。淮山药2根 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，炖煮40分钟 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊，保持皮跟肉的完整性 ，炖十分钟 。提高身体免疫力 ，养血安神。紫灵芝用清水清洗一下 ，灵芝可养肝护肝，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，
6. 将焯好的鸡 ，延年益寿的功效 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。捞出沥干水 ，增强自身抵抗力 。小火炖煮5分钟 。
9.香葱与姜片放进去 。鸡放入锅内 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。在煮制的过程中 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。放入砂锅内。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。有4个小秘笈需要掌握的 。性微温 。过早地放入盐 ，国琼紫灵芝片10克，可谓营养与健康相伴 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。助五脏 、撒少许香菜 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，