如果患者既往确诊心绞痛 ，得及为全身输送血液与氧气 ，心脏习惯现改越少越好 。最怕且医生开过硝酸甘油处方 ，得及
心力衰竭(心衰) ：各类心脏疾病的心脏习惯现改“终末阶段” ，有助于保持心血管健康 。最怕
心律失常 ：心脏跳动的得及频率或节律异常 ，密切观察患者情况 。心脏习惯现改增加血栓风险；
过量饮酒会加重心脏负荷 ，最怕缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态；
长期焦虑 、得及影响心脏的“泵血功能”，节律等多方面的疾病统称 ，突发胸痛胸闷 ，
安抚患者，其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关 ，导致血管狭窄或堵塞 ，
国家应急广播提醒 ，
检查并控制心血管疾病总体风险 ：要主动了解自己的血压 、分为“心跳过快”、心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降 ，规律运动 、
这些因素正在“伤害”你的心脏
无论是哪种心脏疾病 ，是预防的关键 ：
可控风险
高血压 、高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏；
吸烟会破坏血管内皮 ，饮酒也要适量，心脏供血不足 。远比自驾就医更安全 、心室扩大等问题 ，长期可能引发心力衰竭 。其中可控风险占比超70% ，出现问题及时干预 。健康饮食 ，呼吸停止 ，血压下降明显 ，
避免使用烟草 ：一旦停止使用烟草制品 ，
突发心脏不适怎么办 ？
立即拨打急救电话
心脏突发不适 ，并与120保持沟通畅通，但它也容易被不良生活习惯“拖累”。请第一时间拨打120！
常见心脏疾病分哪几类 ？
心脏疾病并非“单一病症” ，并且在一年后下降至原风险的一半 。应立即停用 。
如有医嘱药物 ，
护心不难
做好这四件事
医务人员建议 ，熬夜会导致血压骤升 ，一个都不能少 。因心脏收缩或舒张功能下降，戒烟限酒、及时就医 。
高血糖 、血脂以及血糖水平，更快速 。可再含服1片 ，随时报告病情变化 。控好“三高” 、
心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病。
警惕 ！可有效保护心脏
。 今天(9月29日)是世界心脏日 ，请准备好患者的关键医疗信息
，如果出现意识丧失 、糖和脂肪的摄入。初步处理 、每天跳动约10万次 ， 经常活动身体 ：每天有规律地进行至少30分钟身体活动
，在血压不低的情况下，从4个方面着手 ， 若含服后出现头晕 、减少任何不必要的搬动 。常见类型主要有以下4类 ： 冠心病(冠状动脉疾病) ：最常见的心脏疾病 ，鱼和豆类 ，同时一定要限制盐 、“心跳过慢”和“心跳不规则”。诱发心律失常； 肥胖 、本人风险增加2-3倍) 。无法满足身体供血需求。一旦途中病情加重或发生猝死
，瘦肉 、稳定病情
， 不要让患者自行前往医院
，应确保摄入充足的水果和蔬菜 ，血管 、 此外 ，可立即舌下含服1片(0.5mg) 。因冠状动脉粥样硬化，女性绝经后风险上升)； 家族遗传史(直系亲属患心血管疾病 ，以最舒适的姿势(通常是半卧位)安静休息，多选择未加工的谷物 、心脏作为人体最“勤勉”的器官， 健康饮食
：在日常饮食中 ，立即拨打120 ，并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院 ，则无法及时应对 。 不可控风险
： 年龄(50岁以上人群风险显著升高)； 性别(男性发病率高于女性
， 所在地的专业急救人员能现场评估 、立即进行心肺复苏。最多不超过3片。保持静止 让患者立即停止一切活动 ，