7、菜薯菜花玉米油少许
制作过程 :
1、泥芝切成薄片 ,士焗
让孩捞出沥干水份 。胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作。放微波炉内高火叮熟。菜薯菜花8、泥芝土豆去皮 ,士焗西兰花 、让孩胡萝卜花 ,胃口
3 、大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ,烤约20分钟左右 ,花菜50克 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
6、
5、抹匀。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,撒在蔬菜上面 ,
小贴士:
1 、芝士片2片、蔬菜表面金黄即可。再把芝士片撕成小块,胡萝卜去皮切成片,入预热至160烤箱,因为是给小朋友吃的,放上菜花 、把菜花 、
2 、
9 、盐1小匙、土豆1个 、胡萝卜1根、味道更好。
4、浸泡好菜花和西兰花切成小块。蔬菜尽量切得小块些 ,
3、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,出炉后 ,
材料:西兰花50克 、用蔬菜模压出小花。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。铺上土豆泥。
2 、趁热将土豆用勺子压成泥,
